PALESTRA POPOLARE- Allenamenti ONLINE 3° appuntamento- martedi 21 aprile ore 11:30

Pensate sia impossibile fare sport popolare in quarantena? forse avete ragione, eppure la Palestra Popolare della Polveriera non vuole fermarsi! Anche se i nostri corpi non possono incontrarsi e non possiamo condividere lo spazio, vogliamo mantenere viva la nostra comunità, continuare a scambiarci idee sullo sport popolare e ripensare le attività sportive come mezzo per fare politica a partire dal corpo.

👉TERZO INCONTRO di allenamento collettivo online aperto a tutte e tutti MARTEDì 21 Aprile, alle 12:00!
L’allenamento è diviso in tre parti: Riscaldamento articolare, a seguire cardio, potenziamento duro, stretching.
Ogni parte è guidata di volta in volta da una persona diversa, partecipa attivamente e proponiti anche tu, non esistono ruoli prestabiliti!

💪🏻PARTECIPA!
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