Tag Archives: autoformazione

PALESTRA POPOLARE- Allenamenti ONLINE 3° appuntamento- martedi 21 aprile ore 11:30

Pensate sia impossibile fare sport popolare in quarantena? forse avete ragione, eppure la Palestra Popolare della Polveriera non vuole fermarsi! Anche se i nostri corpi non possono incontrarsi e non possiamo condividere lo spazio, vogliamo mantenere viva la nostra comunità, continuare a scambiarci idee sullo sport popolare e ripensare le attività sportive come mezzo per fare politica a partire dal corpo.

👉TERZO INCONTRO di allenamento collettivo online aperto a tutte e tutti MARTEDì 21 Aprile, alle 12:00!
L’allenamento è diviso in tre parti: Riscaldamento articolare, a seguire cardio, potenziamento duro, stretching.
Ogni parte è guidata di volta in volta da una persona diversa, partecipa attivamente e proponiti anche tu, non esistono ruoli prestabiliti!

💪🏻PARTECIPA!
Se sei interessato a partecipare scrivici a:
lapolveriera.spaziocomune@inventati.org
o alla pagina Facebook:
LaPolveriera SpazioComune

PALESTRA POPOLARE- ALLENAMENTI ONLINE, 2° APPUNTAMENTO (14 APRILE ORE 18.45)

Pensate sia impossibile fare sport popolare in quarantena? forse avete ragione, eppure la Palestra Popolare della Polveriera non vuole fermarsi! Anche se i nostri corpi non possono incontrarsi e non possiamo condividere lo spazio, vogliamo mantenere viva la nostra comunità, continuare a scambiarci idee sullo sport popolare e ripensare le attività sportive come mezzo per fare politica a partire dal corpo.

SECONDO INCONTRO di allenamento collettivo online aperto a tutte e tutti MARTEDì 14 Aprile, alle 18.45!
L’allenamento è diviso in tre parti: Riscaldamento articolare, a seguire cardio, potenziamento duro, stretching.

Ogni parte è guidata di volta in volta da una persona diversa, partecipa attivamente e proponiti anche tu, non esistono ruoli prestabiliti!

PARTECIPA!
Se sei interessato a partecipare scrivici a:
lapolveriera.spaziocomune@inventati.org
o alla pagina Facebook:
LaPolveriera SpazioComune

 

 

DRUG CHECKING – Utilità, strumenti e tipologie di analisi (intervista a Elisa Fornero a cura di Altrestrade)

Il drug checking è un servizio che prevede l’analisi chimica delle sostanze stupefacenti e una consulenza di un operatore specializzato sugli effetti e sui rischi che derivano dall’assunzione, con lo scopo di dare al consumatore gli elementi per una scelta più consapevole ed informata nell’interesse di una maggiore salute e sicurezza.

L’intervista a cura del gruppo Altrestrade ad Elisa Fornero, operatrice del Progetto Neutravel, progetto di Riduzione del Danno e Limitazione dei Rischi nei contesti del divertimento notturno giovanile, che descrive l’utilità del drug checking, gli strumenti utilizzati, le tipologie di analisi delle sostanze stupefacenti ed i feedback ricevuti dalle persone che hanno usufruito del servizio.

Una delle funzioni del drug checking è quella di informare che cosa ci sia in un campione: quale sostanza/e, la presenza di uno o più adulteranti e prodotti da taglio, individuare pasticche sovradosate e diramare allerte che verranno comunicate al sistema di allerta precoce.

Di seguito alcuni siti ed alcune App che potrete utilizzare nel caso foste in un luogo dove non vi è questo servizio e aveste bisogno di sapere se il campione che avete in mano sia già stato testato.

Baonps – Be Aware On Night Pleasure Safety
– Drug checking results: http://baonps.coopalice.net/check_type/
– Drug alerts: http://baonps.coopalice.net/alert/
– Ecstasydata.com by Erowid Center&Dancesafe
https://www.ecstasydata.org/
– Danno.ch:
https://danno.ch/drug-checking
– KnowDrugs App: https://knowdrugs.app
– TripApp: http://tripapp.org/it/ ”

 

Fonti e contatti:

👉Altrestrade:

info@progetto-altrestrade.it

http://www.progetto-altrestrade.it

👉Progetto Neutravel:

progettoneutravel@gmail.com

https://coopalice.net/neutravel-2008-2015

👉Outsiders Siena:

outsidersiena@gmail.com

https://www.coopcat.it

 

RIDUZIONE DEL DANNO E COVID-19: Consigli alle persone che usano droghe

Guida di Euronpud ed Inpud.
Possiamo farlo! Le persone che usano droghe hanno già avuto a che fare con virus molto gravi. Questo opuscolo fornisce informazioni pratiche che ci aiuteranno a gestire la nostra salute e l’uso di droghe durante la pandemia di COVID-19.

Informazioni sul COVID-19 (noto anche come Coronavirus):
COVID-19 si diffonde tra le persone tramite goccioline che vengono tossite e/o respirate dal naso o dalla bocca. Il virus può anche rimanere vivo sulle superfici ed essere

Precauzioni per le persone che usano droghe:
Se fumi sostanze sarai più a rischio, ma anche l’iniezione può essere problematica. I fumatori di tabacco (o anche solo cannabis) sono più a rischio. Se hai la BPCO o altre condizioni polmonari potresti essere particolarmente vulnerabile. Da evitare:
● Goccioline con COVID-19 tossite o espirate.
● Stringere la mano e toccare le superfici contaminate.
● Maneggiare bustine trasportate nella bocca di altre persone.
● Toccarsi gli occhi, il naso e la bocca con le mani contaminate.
● Condivisione di attrezzature / accessori per inclusi canne, bong, pipe, vaporizzatori, pippotti e attrezzatura per l’iniezione.

Sintomi COVID-19:
si manifesta come un’influenza o un brutto raffreddore:
● Febbre
● Tosse
● Mancanza di respiro / difficoltà respiratoria

Prevenzione:
Igiene delle mani: ○ lavati le mani con acqua e sapone per 20 secondi (canta due volte buon compleanno) ogni volta che ritorni nel tuo spazio abitativo, usa il bagno, e apri le tue buste o tocca la tua sostanza usando l’attrezzatura. ○ Se non hai sapone e acqua, pulisci le mani con un disinfettante contenente alcool almeno al 60%. Pulire le mani con una salviettina imbevuta di alcol è altrettanto utile.
Segui una buona igiene respiratoria: ○ Copriti la bocca e il naso con il gomito piegato quando tossisci o starnutisci. ○ Utilizza un fazzoletto quando tossisci o starnutisci e buttalo subito dopo.
● Non trasportare droghe in bocca, retto o vagina.
● Non condividere droghe e attrezzatura, in particolare anche quella specifica per il fumo, lo sniffing e l’iniezione.
Continua a utilizzare gli spazi puliti: ○ Pulisci gli spazi utilizzati per l’iniezione prima e dopo l’uso con uno spray contenente candeggina o disinfettante. ○ Smaltisci in sicurezza il materiale usato, utilizza contenitori per lo smaltimento di rifiuti taglienti o una bottiglia trasparente di acqua in plastica: non riempire per più di 2/3.
Tieni le distanze: Stai a 2 metri di distanza da persone con cui non vivi e / o evita contatti.
Auto-isolamento: Se hai sintomi o vivi con qualcuno a cui è stato diagnosticato il virus o che ha sintomi, dovrai rimanere a casa per 14 giorni.

Preparare:
Aghi, siringhe e altri kit per l’iniezione: ○ Fai scorta: assicurati di avere abbastanza attrezzatura per 1-2 settimane per te e per i tuoi pari. ○ Pianifica con i tuoi servizi locali di riduzione del danno come sosterrai la fornitura di attrezzature sterili per l’iniezione.
● Metadone e buprenorfina e altre forme di terapia sostitutiva con oppioidi (OST): ○ Per prevenire l’astinenza dovuta ad un’interruzione della fornitura della sostanza, ora è il momento giusto per tornare a prendere una quantità adeguata di OST. Dovrebbe essere possibile riprendere la terapia per coloro che ritornano al trattamento e, per i nuovi pazienti, accedervi senza test delle urine o della saliva. ○ I servizi che forniscono terapia sostitutiva ( SERD) dovrebbero prescrivere quasi a tutti i pazienti più vulnerabili affidi settimanali da portare a casa. Chiedi affidi settimanali o mensili da portare a casa durante questo periodo eccezionale. ○ Assicurati di conservare il farmaco lontano dai bambini, in alto in un armadio preferibilmente in una scatola chiusa a chiave. Il metadone e la buprenorfina NON DEVONO MAI essere conservati in frigorifero. ○ Pensa a come gestire il dosaggio per tutta la settimana per assicurarti di non rimanere senza
● Gestione dell’overdose e accesso al Naloxone: ○ A causa di potenziali cambiamenti nella fornitura della sostanza, assicurati che tu e la tua comunità abbiate accesso al Naloxone. ○ Fai attenzione ai mix di farmaci ed evita di esagerare con eroina e altri oppioidi, benzodiazepine, alcool e altri antigeni durante il periodo di carenza
● Prepararsi ad una possibile interruzione di rifornimento della sostanza: ○ Sarà più difficile trafficare droghe e avere soldi per comprarle. Se te lo puoi permettere, tieni una riserva o procurati alcuni farmaci oppiacei nel caso in cui la tua scorta finisca. ○ Pianifica come gestire una disintossicazione rapida o un’astinenza completa se non puoi permetterti di accedere a droghe illecite o alcol. alcohol.

Rispetto:
● Sii paziente e grato anche se i servizi sono più lenti, limitando i numeri di accessi consentiti negli edifici in qualsiasi momento, e se il personale indossa maschere e guanti. Questo è necessario affinché i servizi si mantengano in funzione.

Autosupporto e connessione sociale \ Solidarietà:
Dai il tuo contributo : partecipa per aiutare a monitorare e gestire la situazione per le persone che usano droghe nella tua zona.
Crea una rete e condividi strategie di pianificazione e difesa con altri attivisti che usano droghe : ○ Gruppi Facebook pubblici EuroNPUD – www.facebook.com/groups/euronp

Casella di testo locale:
Sito ItaNPUD www.itanpud.org
Pagina Facebook https://www.facebook.com/ItaNPUD/

Abbattiamo ogni frontiera – CORSI DI ITALIANO

Per combattere il crescente razzismo abbiamo deciso di dar vita ad un progetto che comprende un corso di italiano e a seguire una cena sociale a pezzi popolari.
Questo progetto è però aperto a qualsiasi altra idea, proposta e/o esigenza!

>>> Non perdete il primo appuntamento!
Vi aspettiamo questo venerdì alle 18.00 con la presentazione del progetto. A seguire cena sociale. Dopo cena suoniamo insieme: porta il tuo strumento! 🎵🎸🎹🎶

INCONTRIAMOCI, CONOSCIAMOCI ED ORGANIZZIAMOCI! ✊

We want the airwaves back! 4 marzo conRadioWombat

Due giorni di eventi e incontri su radio e frequenze liberate per inaugurare la frequenza conquistata da Radio Wombat.
Sabato 3 marzo al CSA nEXt Emerson

Domenica 4 marzo in Polveriera:

dalle 15

  • workshop: Amate Frequenze – Il radioascolto spiegato al chiunque
  • dibattiti e racconti: Le nostre radio – Storie di radio pirata e frequenze liberate.
    Con la partecipazione di: Radio Onda Rossa (Roma), Radio Blackout (Torino), Radio Onda d’Urto (Brescia), RadiogrAMma (Genova), Radio Morgan (Firenze nei primi anni ’80)

dalle 19,30

  • aperitivo di autofinanziamento del wombat
  • DjSet a cura di RadioWombat

Programma completo su https://wombat.noblogs.org

Benefit arrestati – tutt* liber* ! Aperitivo workshop e 3 concerti GIO 7

Aperitivo benefit per tutti gli arrestati dell’operazione panico

Dalle 16.00 -Game of Chaos- Workshop per la creazione di fanzine e fumetti a cura di Brucio

https://www.facebook.com/events/386865311734882/387055941715819/?notif_t=plan_mall_activity&notif_id=1512499137976893

Il Workshop finirà alle 18 e 30 per riuscire ad avere il tempo di stampare le storie e venderle ad offerta libera durante la serata.

20.00 Cena
a seguire concerti

-God of the basement (alt rock)

-Monkey Ranch (alternative grunge)

-Terrorist Bengala Party (surf post atomico)

[Durante tutta la giornata Wombat radio on air]
Ciò che verrà ricavato sarà utilizzato per le spese legali degli arrestati. Tutti liberi !

 

Inchiostri Ribelli 1-4 Giugno 2017

programma 
GIOVEDì 1 GIUGNO
LaPolveriera SpazioComune
Dalle H14:
– Live Painting a cura di RibellArti
– Free Live painting su supporti di recupero
– DJ Set by Machine Funk
– Banchini di autoproduzioni, fumetti, riviste e pubblicazioni indipendenti
– h17:30 Presentazione di “Alice nel paese delle domandine” e “Alice, la guardia e l’asino bianco”- Racconti delle detenute di Sollicciano con una delle autrici Agnese Costagli e la curatrice M. Sarsini.
A seguire presentazione del corso di scrittura creativa a Sollicciano “Scrittura d’evasione”, con gli insegnanti Frosali e Pedron e la curatrice M. Sarsini e dibattito.
– h19:00 Spettacolo teatrale: Orazione intima di Gillo Conti Bernini
– h20:00 Aperitivo/Cena a prezzi popolari
– h20:30 Performance teatrale: “Lungo il corpo” a cura della compagnia Teatro Anatomico
– h21:00 Concerto: The Jackson Pollock + Re Cane e Suo Marito
VENERDì 2 GIUGNO
Occupazione ViadelLeone & Piazza Tasso – CSA Next Emerson
Dalle H14 in Piazza Tasso:
– Free Live painting su supporti di recupero
– DJ Set
– Banchini di autoproduzioni, fumetti, riviste e pubblicazioni
– Torneo di Calcetto
Dalle H14 in Via del Leone:
– TATTOO CONVENTION
– h15.30 Presentazione del fumetto “La piattaforma 21” con l’autore Mattia Pagliarulo
– h20:00 Aperitivo/Cena a prezzi popolari
– h21:00 Concerto Punk: Bullshit Idea + LVTN + xDELOREANx
Dalle 23 al CSA nEXt Emerson:
-h23:00 Al csa nEXt Emerson, Concerto New Wave: Il Giardino Violetto, Naotodate, f.p.
SABATO 3 GIUGNO
Occupazione Viale Corsica & CSA nEXt Emerson
Dalle H14 in Viale Corsica:
https://goo.gl/maps/NatYy2BThVz
– TATTOO CONVENTION
– Banchini di autoproduzioni, fumetti, riviste e pubblicazioni
– h14:30 WORKSHOP di Legatoria a cura di Stampax serigrafia
– h17:30 Presentazione del fumetto “Makhno – La Rivoluzione Russa In Ucraina” con i co-autori
Dalle H21 al CSA nEXt Emerson:
https://goo.gl/maps/NatYy2BThVz
– h21:30 Presentazione di “A/traverso” con l’autore Luca Chiurchiù
– h22:00 CONCERTO HIP-HOP
– Mortal Wombat Dj-Set
– Selezione vinilica [Hip Hop/Funky] e cerchio ballerino [Breakdance] by Exchange cypherz
Esa aka El Presidente
Ice One: set Elettro – Hip Hop – Break Beat
DOMENICA 4 GIUGNO
Occupazione Viale Corsica & Area Cani autogestita in fondo a Viale Corsica
Dalle H14 in Viale Corsica:
– TATTOO CONVENTION
– Banchini di autoproduzioni, fumetti, riviste e pubblicazioni
– h14:30 WORKSHOP “Game of Chaos” – workshop di fumetti, ovvero come creare una fanzine a fumetti in un pomeriggio a cura di TeLe Brucio
– h17:30 Presentazione del libro “I Signori della Cenere” con gli autori Tersite Rossi
Dalle H14 all’Area Cani:
– Live Painting dell’Area Cani a tema “La natura che si riprende la metropoli”
– Tornei di Basket
– Banchini di autoproduzioni, fumetti, riviste e pubblicazioni
– Live Painting a cura del collettivo Dans La Rue
– Asta benefit delle opere realizzate in Piazza Tasso il 2 Giugno
– h18:00 Concerto Hip Hop: Shili e Nobridge + Creep Giuliano + FI RIDERS + Santa Sangre

– h23:00 CHIUSURA FESTIVAL
https://inchiostriribelli.noblogs.org/